Volnočasové aktivity pro seniory » KlubR51plus » Proběhlá setkání 2017 » Archiv » Proběhlá setkání 2016 » Raw dorty, jóga a nové projekty na dubnovém setkání Klubu

Raw dorty, jóga a nové projekty na dubnovém setkání Klubu

IMG_6639

Dubnový Klub představil nejen nové trendy ve výživě - tzv. raw stravu, ale i chystané akce a novinky pořádané společností Ledax o.p.s. A v neposlední řadě jsme si povídali o józe, kterou nám přišli přiblížit (i prakticky :-) zástupci studia Think Yoga. Proč? Protože na změnu není nikdy pozdě......

...a začít s jógou se dá prakticky kdykoliv, jak nám předvedla paní Eva Decarli, čilá dáma úctyhodného věku (tuším okolo 82 let, no považte!), která s jógou začala až v seniorském věku a velmi si její účinky chválila. Díky józe se cítí pohyblivější i lépe naladěná. Jak začít nám pak poradila lektorka jógy pro seniory, paní Saša Jankovská, která cvičí jógu v českobudějovickém studiu Think Yoga

Od jógy jsme se přesunuli k akcím, které pro Vás chystáme na konec i začátek školního roku. V plánu je uskutečnění výletu a vycházky za historií. Ve spolupráci s Martinou Brabcovou chceme napomáhat projektu Dotek generací (více ZDE). Kdo má chuť, může s námi chodit péct na Trh U vrby, nebo se zúčastnit Kreativního šití s Monikou Vodičkovou. Také jsou v plánu vzdělávací přednášky - v rámci Senior Pointu a také třeba přehlídka Seniors défilé. A to jsem ještě nezmínila aktivity v Komunitním centru na českobudějovickém sídlišti Máj. Prostě sledujte naše stránky - resp. rubriku Volnočasové aktivity pro seniory nebo přímo v levém menu Akce a hosté klubu, kde většinu akcí najdete.

Ale zpět ke Klubu a našemu hlavnímu hostu večera, kterým byla Lenka Kočová. Její životní cesta ji zavedla až k tvoření raw dortů. Přes povolání zdravotní sestry a instrumentářky na operačních sálech chirurgie se propracovala až ke svému životnímu snu v němž chtěla spojit zdraví, tvoření i styl stravování. A tak jsme se od paní Lenky dozvěděli jak a z čeho se raw dorty dělají, aby byly přesně takové jako být mají - ze syrových surovin a tepelně nezpracované (více o raw stravě např. ZDE) Paní Lenka nejdřív pekla - resp. tvořila jen pro známé  a když se koníček "přehoupl" v téměř další zaměstnání vznikla firma Raw od Kočovky (čtěte ró) v níž využila všechny své dosavadní zkušenosti. Její zákusky a dorty se staly hitem a my jsme měli možnost je na Klubu ochutnat. Mňam :-).

Děkujeme ještě touto cestou všem za příjemný večer a těšíme se na další setkání.

Eva Hejduková

Program a fotky z proběhlého večera najdete níže, kontakty na hosty setkání ZDE

Případné informace je možné získat na emailu: info@kreativniagentura.com  případně na tel. 724 981 240 nebo 702 008 287

Více o klubu ZDE , akce a aktivity Klubu R51 plus najdete v menu Akce a hosté klubu

Klub R51 plus je pro Vás i na facebooku

 

 

 

 

 
IMG_6641IMG_6645IMG_6646IMG_6647IMG_6648IMG_6649IMG_6650IMG_6655IMG_6656IMG_6657IMG_6660IMG_6661IMG_6662IMG_6666IMG_6668IMG_6670IMG_6671IMG_6675IMG_6676IMG_6680IMG_6681IMG_6683
 
 
 
Volnočasové aktivity pro seniory